ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှင်တွေအဖို့ ဆောင်းရာသီက အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုပါပဲ။ ဆောင်းရာသီကို ရ...
20 Nov 2023
Admin
ရာသီဥတု အေးတဲ့အခါ Covid နဲ့ တု...
25 Oct 2023
Admin
အဆုတ်မှာ ရောဂါတွေ ဖြစ်တဲ့အခါ ရ...
23 Oct 2023
Admin
နေ့စဥ်အသက်ရှူနေရတဲ့ အဆုတ်လေးတွ...
ကလေးတွေက လူကြီးတွေထက် ပိုပြီး ဖျားနာလွယ်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အပေါ်မှာ ပြောခဲ့သလိ...
15 Jul 2022
Admin
လေထု ညစ်ညမ်းတယ် ဆိုတာ ကားတွေ တ...
13 Nov 2022
Admin
ချောင်းဆိုး သွေးပါတယ် ဆိုတာ လည...
28 Aug 2023
Admin
ရာသီတုပ်ကွေးဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ...
နေ့စဥ်ဘဝမှာ မိုးလင်းကနေမိုးချုပ် အသက်ရှူရှိုက် နေကြရတာကိုတောင် မေ့လျော့ကြတဲ့အထိ...
29 Jun 2022
Admin
ငယ်ရာကနေ ကြီးလာတဲ့ မိတ်ဆွေတို့...
01 Jul 2022
Admin
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ကောင်းသလား...
ကျွန်တော့်ထဲ ဝင်လာတဲ့ လေတွေဟာ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် သယ်ယူပြီး ပြန်ထွက်ရမှာ ဖြစ်ပေမယ့် လမ်းကြောင်းမှာ အတားအဆီးတွေ များတော့ ကျွန်တော့်ဆီမှာ လေတစ်ချို့ သောင်တင်နေလေရဲ့။ ရင်ဝမ်းခြား ကြွက်သား ပါ ရောဂါတွေကြောင့် စွမ်းဆောင်ရည်ကျလာတော့ အသက်ရှူဖို့ရာ လည်ချော...
ချောင်းဆိုး သွေးပါတယ် ဆိုတာ လည်ချောင်းနဲ့ အသံအိုး အောက်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကနေ သွေးထွက်လာခြင်းပါ။ တစ်ခါတစ်ရံအစာအိမ်လမ်းကြောင်းက သွေးအန်တာနဲ့လဲ မှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းက သွေးပါတာဟာ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ ဆက်စပ်နေတတ်ပြီးတော့ သလိပ်တွေ...
ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါကို လူသိများလှပေမယ့် chronic obstructive pulmonary diseade(COPD) လို့ခေါ်တဲ့ နာတာရှည်အဆုတ်လေပြွန်ကျဥ်းတဲ့ရောဂါအကြောင်းကိုတော့ သိပ်မသိကြပါဘူး။ လူသိမများပေမယ့် COPD ဟာလည်း ပန်းနာရင်ကြပ်လိုပဲ အဖြစ်များလှတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ COPD ဟာ အဆုတ်ရ...
ခေါင်းအစခြေအဆုံး ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုး ရှိတဲ့အထဲမှာ အဆုတ်ကင်ဆာကလည်း အဖြစ်အများဆုံးထဲမှာ တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။ အဆုတ်ဟာ သူကိုယ်တိုင်ကနေဖြစ်တဲ့ ကင်ဆာရှိသလို ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့တခြားတစ်နေရာမှာ ဖြစ်တဲ့ကင်ဆာက အဆုတ်ကို ပျံ့လာတာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။
အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါတွေ ကင်းဝေးဖို့နဲ့ အဆုတ်တွေသန့်စင်ဖို့အတွက် နေ့စဥ်ရှူနေရတဲ့ လေထုက သန့်စင်နေဖို့ အရေးကြီးလှပါတယ်။ ညစ်ညမ်းတဲ့လေထုကို ရှူနေရရင် အဆုတ်ကင်ဆာ၊ ပန်းနာရင်ကြပ်နဲ့ တီဘီလို အဆုတ်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်သလို နှလုံးရောဂါလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။အိမ်တွ...
ရာသီအကူးအပြောင်းမှာ ဓာတ်မတည့်တဲ့အရာ တစ်ခုခုနဲ့ ထိတွေ့မိတာကြောင့် ချောင်းခြောက်ဆိုးနိုင်သလို ကျန်းမာရေးပြဿနာ တစ်ရပ်ရပ်ကြောင့်လည်း ချောင်းခြောက် ဆိုးနိုင်ပါတယ်။
အဆုတ်ကင်ဆာဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ သေဆုံးခြင်းရဲ့ ဒုတိယမြောက်အကြောင်းအရင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်သူတွေဟာ အဆုတ်ကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေ အမြင့်ဆုံးဖြစ်ပြီး ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ ဆေးလိပ်ငွေ့တွေ ရှူရှိုက်နေရသူမှာတောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ ကာလကြာလာလေ၊ သောက်တဲ့အလိပ...
ကြက်သွန်ဖြူမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးနိုင်တဲ့ အာနိသင်ရှိသလို ပရိုတင်း နဲ့ ဗီတာမင် C ပါဝင်နေတာကြောင့် ကိုယ်ခံအားကောင်းစေဖို့ ထောက်ကူပေးနိုင်ပါတယ်။ အရောင်ကျစေနိုင်သလို အဆစ်တွေ ကြွက်သားတွေ နာကျင်ရောင်ရမ်းတာကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်။ အဆစ်ရောင်ရောဂါ...
အသံကို ထိန်းချုပ်တဲ့ကြွက်သားသည် ပုံမှန်လို မလှုပ်ရှားနိုင်၊ မစွမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ အခြေအနေကို vocal cord paralysis လို့ခေါ်ပါတယ်။ အသံကြိုးက အကြောသေရင် တစ်ဖက်ပဲ ဖြစ်တာများပါတယ်။ နှစ်ဖက်စလုံး အကြောသေတာက ရှိတတ်ပေမဲ့ ရှားပါတယ်။ ဒီအသံထိန်းကြွက်သားများ အကြောသ...
နွေရာသီရဲ့ ပူလောင်မှုတွေ အဆုံးသတ်ရင်း မိုးရာသီရဲ့ အေးမြမှုတွေ အစားထိုးဝင်ရောက်လာတဲ့ အချိန်မှာ မဖိတ်ခေါ်ဘဲ ရောက်လာမယ့် ဧည့်သည်ကတော့ တုပ်ကွေးပါ။ တုပ်ကွေး ရာသီဆိုပြီး ရှောင်လွှဲလို့မရတာဖြစ်လို့ ကာကွယ်ဖို့အတွက် နည်းလမ်းအဖြာဖြာကို မျှဝေပါရစေ။
