အင်ပြင် ထတဲ့အခါ

အရေပြားပေါ်မှာ နီရဲယောင်ရမ်းကာ ယားယံပြီး အဖုအပိမ့်တွေ အပြင်လိုက် ရုတ်တရက် ထလာတာမျိုးကို ကြုံဖူးကြလား။ အဲဒီလို ပေါ်လာတာမျိုးတွေက ဆေးပညာအရ Urticaria လို့ခေါ်ပြီး Hives လို့လည်း သိကြတဲ့ အင်ပြင်ထတာ ဖြစ်ပါတယ်။


ရေချိုးချိန်မှာ မှားတတ်တာလေးတွေ

ရေချိုးတာကတော့ ငယ်ငယ်တည်းက ပုံမှန်လုပ်နေကြတဲ့အရာမို့ လူတိုင်းရေချိုးတတ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာအောင်၊ လှပအောင် ရေချိုးဖို့တော့ လူတိုင်း မလုပ်တတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ရေချိုးရာမှာ မလုပ်သင့်တဲ့အမှားတွေကို ပြောပြပေးသွားပါမယ်။


ချိုင်းချွေးနံ့ထွက်လို့ စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်နေရသလား

ချိုင်းချွေးအလွန်းအမင်းထွက်ခြင်းကို Axillary Hyperhydrosis လို့ ခေါ်ပြီး ဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကိုတော့ တိတိကျကျ မသိရပါဘူး။ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ ပူနေတယ်လို့ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောတွေကနေ ချွေးဂလင်းတွေကို အချက်ပြလိုက်တဲ့အခါ ချွေးဂလင်းတွေက ပုံမှန်ထက် အလုပ်ပိုလုပ်ပ...


ဆီးချိုသမားတွေအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိတဲ့ Skin Care လုပ်နည်းများ

အလှအပဟာ လူတိုင်းနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလို့၊ ရောဂါတွေရှိလို့ ဆိုပြီး အလှအပအတွက် Skin Care မလုပ်ဘဲ နေစရာမလိုပါဘူး။ Skin Care လုပ်တာက အလှအပအတွက်သာမက ကျန်းမာဖို့အတွက်လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုသမားတွေက Skin Care ဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ ဆိုတာ ပြေ...


လူအများစု ကျူးလွန်မိနေကြတဲ့ Beauty Mistake များ

လှချင်တာ လူ့သဘောမို့ ဘယ်သူ့မှ အပြစ်ပြောစရာကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။ အထူးသဖြင့်တော့ မိန်းကလေးတွေပေါ့။ လှချင်တဲ့အခါ လှအောင် အမျိုးမျိုး အဖုံဖုံကြိုးစားတတ်ကြသူတွေမဟုတ်လား။ ဒီလိုပြုလုပ်တဲ့အခါ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အပြုအမူမှားတွေဖြစ်နေတတ်ပါတယ်။ ဘယ်လို အပြုအမူမျိုးတွေက အပြ...


Botox...အကြောင်း သိသင့်သမျှ

Botox ဟာ Botulinum toxin ကနေပြုလုပ်ထားတဲ့ ပရိုတင်းဖြစ်ပြီး Botulinum toxin ကို Clostridium botulinum လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားကနေ ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ အဲဒီဘက်တီးရီးယားဟာ မြေကြီး၊ရေကန်၊ တောထဲမှာနဲ့ နို့တိုက်သတ္တဝါတွေ၊ ငါးတွေရဲ့ အူလမ်းကြောင်းထဲမှာ သဘာအတို...


ရင်သားကြီးအောင် ခွဲစိတ်သင့်လား၊ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ

ရင်သားကြီးအောင် လုပ်တာဟာ အကြီးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ စွန့်စားရတဲ့အလုပ်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပြီး သေချာတဲ့ အာမခံချက်ရယ်လို့တော့ မရှိပါဘူး။ရင်သားကြီးအောင် ခွဲစိတ်မှုဟာ အစားထိုးပစ္စည်းကို ရင်သားထဲထည့်ပြီး ကြီးအောင်လုပ်တာပါ။ Silicone (ဆီလီကွန်) နဲ့ saline...


အလှကုန်တွေမှာပါတဲ့ Retinol ဆိုတာဘာလဲ

Retinol ဆိုတာ vitamin A ကနေဆင်းသက်လာတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အရေးအကြောင်းတွေ၊ အသားအရေမညီတာတွေနဲ့ ဝက်ခြံတွေ ကုသဖို့အတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။ Vitamin A ကို ခန္ဓာကိုယ်က မထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့အတွက် အစားအစာအနေနဲ့စားတာ၊ vitamin A ပါတဲ့ skin care တွေ လိမ်းတာကသ...


လာမယ့် ဆောင်းရာသီမှာ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းနည်းများ

ဆောင်းတွင်းမှာ တိုက်တဲ့လေတွေက ရေငွေ့ပါဝင်မှုနည်းပြီး အေးလည်းအေး၊ ခြောက်လည်းခြောက်သွေ့ပါတယ်။ Humidifier တွေက အခန်းတွင်း၊ အိမ်တွင်းလေထုကို ရေငွေ့ပါဝင်ပြီး စိုစွတ်အောင် ပြုလုပ်ပေးကာ အသားအရေကို ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုမှ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ စိုထိုင်းဆပမာဏ 30-50 ရ...


အလှအပရေးရာအတွက် ထောပတ်သီးက ဘယ်လိုအကျိုးပြုလဲ

ထောပတ်သီးဆိုတာနဲ့ အလှအပရေးရာအတွက် ခေါင်းအစခြေအဆုံး အကျိုးပြုမှန်း တော်တော်များများ သိကြပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေမှာလည်း ထောပတ်သီးကို ထည့်သွင်းအသုံးပြုလေ့ ရှိပါတယ်။ ထောပတ်သီးကို ဖျော်သောက်တာ၊ ရေခဲမုန့်လုပ်တာ၊ ကိတ်မုန့်လုပ်တာ စသဖြင့် စားစရာအဖြစ် အသုံးပြ...