Menstrual cup သုံးရင် မိန်းမကိုယ်ကျယ်လာလိမ့်မယ်ဆိုပြီး ကြားဖူးထားတာမျိုးများ ရှိ...
22 Feb 2024
Admin
ရာသီလာချိန်မှာ စိတ်တိုစိတ်ဆတ်လ...
01 Dec 2023
Admin
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တာ၊ မီးဖွားတာတွေဟ...
21 Nov 2023
Admin
ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တယ်ဆိုတာက...
တော်တော်များများ သိထားတာက ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုရင် ရာသီသွေးမဆင်းတော့ဘူးလို့ပေါ့။ ဒ...
11 Nov 2022
Admin
ရာသီလာချိန်မှာ လက်ဖက် လုံးဝမစာ...
07 Aug 2023
Admin
လူတိုင်းဟာ အချိန်တိုင်းမှာ လေလ...
 ချက်.jfif)
06 Jan 2023
Admin
ချောတာလှတာနဲ့ ဆွဲဆောင်မှုရှိတာ...
ကလေးမရနိုင်တဲ့စုံတွဲများမှာ သုံးပုံတစ်ပုံဟာ အမျိုးသမီးမှာ ပြဿနာရှိနေခြင်းကြောင့်...
30 Jun 2022
Admin
ဗိုက်အောက်ပိုင်းဆီးခုံနားမှာ က...
05 Jul 2022
Admin
အမျိုးသမီးတိုင်းမှာ ရာသီပြဿနာဟ...
18 Jul 2022
Admin
နာကျင်မှုဝေဒနာကို သက်သာလျော့ပါ...
မေမေ တစ်ယောက်ဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုတွေအပြင် တချို့သော နာကျင်မှု၊ ရောဂါတွေလည်း ခံစားလာရနိုင်ပါတယ်။ ဒီထဲမှာ de Quervain’s tenosynovitis ဆိုတဲ့ လက်မနဲ့ လက်ကောက်ဝတ် နာကျင်တာလည်း ပါဝင်ပါတယ်။
ကျန်းမာတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်ကနေ သွေးဆုံးတဲ့အထိ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှ လွဲ၍) လစဥ်ရာသီလာရပါတယ်။ ရာသီလာနေချိန်မှာ… ရောဂါပိုးတွေ မဝင်ရောက်နိုင်စေဖို့၊ အနံ့အသက်တွေ ကင်းစေဖို့နဲ့ သက်တောင့်သက်သာ ရှိနေစေဖို့ တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးက အရေးကြီး...
သားအိမ်ပြင်ပ သန္ဓေတည်ခြင်းဆိုတာက သားအိမ်အတွင်းမှာ မဟုတ်ဘဲ သားအိမ်အပြင်ဘက်မှာ သန္ဓေအောင်ပြီး သန္ဓေတည်တာမျိုးပါ။ များသောအားဖြင့်ကတော့ သားအိမ်ပြင်ပ သန္ဓေတည်တာက သားပြွန်မှာ သန္ဓေ အတည်များပါတယ်။ ဖြစ်တောင့် ဖြစ်ခဲကတော့ မျိုးဥအိမ်၊ ဝမ်းဗိုက် နဲ့ သားအိမ်ခေါင...
တော်တော်များများ သိထားတာက ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုရင် ရာသီသွေးမဆင်းတော့ဘူးလို့ပေါ့။ ဒီတော့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မှာ ရာသီသွေးဆင်းလာတာက ဘေဘီလေးကို အရမ်းကို မျှော်လင့်နေတဲ့ မေမေဖေဖေတို့အတွက်တော့ စိုးရိမ်စရာပေါ့။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မ...
အသက် ၄၀ မှ ဘဝက စတယ်လို့ အနောက်တိုင်းအဆို ရှိပါတယ်။ အသက် ၄၀ ဟာ ဘဝစတဲ့အချိန် တကယ်ဟုတ်မဟုတ်က အငြင်းပွားစရာ ဖြစ်ပေမယ့် တချို့သော ဝေဒနာတွေကတော့ အသက် ၄၀ ကျော်မှ အစပြုတတ်တာ အသေအချာမို့ ကျန်းမာချင်သူတွေဟာ ၄၀ ကျော်တာနဲ့ အောက်ပါ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဂရုပြုသင်...
ကင်ဆာဆိုတာက အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးမှာပါ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေ ရှိသလို အမျိုးသားတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ နေ့စဉ် နေထိုင်စားသောက်မှုကလည်း ကင်ဆာခံစားရနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်တဲ့ အချက်ပေါ့။ ကင်ဆာဆ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လှုပ်လှုပ်ရှားရှား သိပ်မလုပ်နဲ့တော့နော်။ ကိုယ်ဝန်ထိခိုက်မှာ စိုးလို့ဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ တကယ်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လှုပ်ရှားမှု လုံးဝ မလုပ်ရတာလားဆိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိခင်ရော ကလေးပါ ကျန်းမာစေ...
လူတိုင်းဟာ အချိန်တိုင်းမှာ လေလည်တတ်ပြီး ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ၊ ကလီစာတွေကနေ သူတို့အလုပ်တွေကို သေချာလုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတဲ့၊ ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး ပုံမှန်အတိုင်း လည်ပတ်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆို လိင်...
အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီး ဘယ်သူက အသင်ပိုရှည်မယ် ထင်လဲ? စာလေးကို မဖတ်ခင် အရင်ဆုံး လွတ်လပ်စွာ သဘောထား ကွဲလွဲခွင့်ရှိပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ အဖြေတစ်ခုကို ရွေးပြီပြီဆိုရင်တော့ စာကို ဆုံးအောင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။
ရာသီလာချိန်မှာ မလာတာကလည်း အမျိုးသမီးတွေကို စိုးရိမ်စိတ် ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ မီးယပ်ပြဿနာ တစ်ခုပေါ့။ ရာသီပျောက်တာကို ကိုယ်ဝန်လို့ ယူဆစရာ ရှိပေမယ့် အချို့သော အခြေအနေတွေမှာတော့ ကိုယ်ဝန်ကြောင့် မဟုတ်တဲ့ ရာသီပျောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အခုတစ်ခေါက်မှာတော့...
