ဆီးချိုဟာ ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ ရောဂါမှန်း လူတော်တော်များများ သိကြမှာပါ။ ဆီးချိုရောဂါဟာ ကုသပျောက်ကင်းနိုင်တဲ့ ရောဂါမဟုတ်တဲ့အပြင် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေထဲမှာ ရုတ်တရက် ဖြစ်နိုင်တဲ့ ဆိုးကျိုးနဲ့ နာတာရှည်ဖြစ်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေဆိုပြီး နှစ်မျိုးတောင် ရင်ဆိုင်...
ဆီးချိုဖြစ်တာ၊ သွေးတိုးတာတွေကို သေချာလေး ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါမယ်။ ဒီလို ပြောတာက ဆီးချိုကြောင့် ဖြစ်တဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်တက်တာကို သေချာလေး မထိန်းသိမ်းဘူးဆိုရင်ဖြစ်ဖြစ် သွေးတိုးတာကြောင့် ဖြစ်တဲ့ သွေးပေါင်ချိန် မြင့်တက်မှုကို သေချာလေး ဂရုစိုက် ထိ...
ဆီးချိုရောဂါရှိလာရင် နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါဝေဒနာတွေလည်း တွဲပါလာတတ်ပါတယ်။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် မထိန်းနိုင်ရင် မျက်စိ၊ အာရုံကြော၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံးတွေကို ထိခိုက်နိုင်တာကိုတော့ လူသိများပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ ဆီလမ်းကြောင်းပိုးဝင်တာကလည်း ဆီးချိုရော...
နွေရာသီမှာ ဆီးချိုရှိသူတွေ အပါအဝင် ရောဂါအခံ ရှိသူတွေအနေနဲ့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှု ကင်းအောင် အတော်လေး ဂရုစိုက်ရပါတယ်။ အနေအထိုင် အစားအသောက်တွေက အစပေါ့။ ဒီလို ဂရုစိုက်မှပဲ အပူဒဏ်ကြောင့် ထိခိုက်နိုင်ခြေရော ရောဂါကြောင့် ထိခိုက်နိုင်ခြေပါ နည်းမှာပါ။ ဒီတော့ န...
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် မထိန်းနိုင်ရင် ခေါင်းအစခြေအဆုံး ကိုယ်အင်္ဂါတွေကို ထိခိုက်နိုင်ပြီး နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ မျက်စိကွယ်တာကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။
ဆီးချိုရောဂါရှင်တွေဟာ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ ၂ ဆပိုများတယ်ဆိုတာ သိကြလား? ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆီးချိုရောဂါ ရှိပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပုံမှန်ဖြစ်အောင် မထိန်းနိုင်တဲ့သူတွေမှာ အကြားအာရုံ ပိုဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်မှာ ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ဒါမှမဟုတ...
ဆီးချိုဆိုတာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ။ အဖြစ်များသလို သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မထိန်းနိုင်ရင် နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတွေလည်း များလှတဲ့ ရောဂါပါ။ စားချင်တာမစားရ၊ သွေးဖောက်စစ်ရ၊ တချို့ဆိုရင် အင်ဆူလင်ပုံမှန်ထိုးရ၊ ဆရာဝန်ပုံမှန် ပြရနဲ့ ဒီကြားထဲ နှလ...
အပူရှိန်များပြီး လှုပ်လိုက်တာနဲ့ ချွေးထွက်မောပန်းလို့ တတ်နိုင်သမျှ မလှုပ်မရှားဘဲနေတဲ့ ဆီးချိုရောဂါရှင်တွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် ပိုမြင့်တက်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။ ပူတဲ့ရာသီဥတုမှာ အင်ဆူလင်ကို ခန္ဓာကိုယ်က လျင်မြန်စွာ စုပ်ယူနိုင်စွမ်း ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အင်ဆ...
ဆီးချိုရှိသူတွေအနေနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို သေချာ မထိန်းညှိတဲ့အခါ ကျောက်ကပ်ထဲက သွေးကြောငယ်လေးတွေ ပျက်စီးပြီး ရေရှည်မှာ ကျောက်ကပ် ထိခိုက်လာပါတော့တယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရှိသူတွေအနေဲ့ ကျောက်ကပ် ပျက်စီးမှုကို ဘယ်လို ကာကွယ်လို့ရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို...
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက ကျန်းမာတဲ့ ဘဝနေထိုင်မှုရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါ။ ဒီလို လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက ကျောက်ကပ်ကိုလည်း ကျန်းမာစေပါတယ်။ ကျောက်ကပ်ကို ကျန်းမာစေဖို့ ဘယ်လိုမျိုး လေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ လုပ်ပေးသင့်လဲဆိုတာကို ဆက်ပြောပြပေးမယ်နော်။