ဆီးချိုနဲ့ဆိုင်တဲ့ အာရုံကြောပြသာနာများ

ဆီးချိုရောဂါမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များနေတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်က အာရုံကြောတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်နဲ့ လက်က အာရုံကြောတွေက ပိုပျက်စီးကြပါတယ်။ ဖြစ်တဲ့အာရုံကြောပေါ်မူတည်ပြီး ခြေ၊ လက်တွေမှာ နာတာ၊ထုံတာတွေ ရှိပါတယ်။ အချို့လူတွေမှာ အစာချ...


အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ဆီးချို ဘယ်လိုဆက်စပ်သလဲ

အဝလွန်တဲ့သူဟာ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ခြောက်ဆပိုများပါတယ်။ အဝလွန်တာဟာ ရှိနေပြီးသား ဆီးချိုရောဂါကိုလည်း ပိုဆိုးစေပါတယ်။


နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံပြောင်းခြင်းဖြင့် ဆီးချိုထိန်းရအောင်

ဆီးချိုရောဂါရှင်တွေ စားသောက်သင့်သည့်ပုံစံ ဖြစ်သည့် ပုံမှန်ပန်းကန်ပြားရဲ့ တစ်ဝက်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ လေးပုံတစ်ပုံကို အသားနှင့် ကျန်လေးပုံတစ်ပုံကိုသာ ထမင်းစားသည့်အကျင့်ကို လုပ်ပါ။


ဆီးချိုနဲ့ ခြေထောက်အနာ

ဆီးချိုရောဂါသမားတွေမှာ ခြေထောက်အနာတွေ ခဏခဏဖြစ်တာ၊ အနာမကျက်တာတွေက အမြဲတွေ့ရလေ့ရှိတဲ့ ပြဿနာ တစ်ခုပါ။ တချို့ဆိုရင် ခြေထောက်ကို ဖြတ်ထုတ်လိုက်ရတဲ့အထိ ဆိုးဝါးပါတယ်။ လူတိုင်းဖြစ်နိုင်တဲ့ ခြေထောက်အနာဟာ ဆီးချိုရောဂါသမားတွေမှာမှ ဘာကြောင့် ပိုဆိုးတာလဲ? မဖြစ်အော...


ဆီးချိုရောဂါအတွက် စားသောက်သင့်သည့် သော့ချက်များ

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ လုံးဝအရှင်းပျောက်ကင်းသွားနိုင်တဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ မပျောက်ကင်းနိုင်ပေမယ့် ဆေးမှန်မှန်သုံးစွဲမယ်၊ အနေအထိုင်အစားအသောက် ဆင်ခြင်မယ်ဆိုရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်အတိုင်း ထိန်းညှိထားနိုင်တဲ့ ရောဂါပါ။


ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ကြွက်သားအရွတ်တွေ ပျက်စီးနိုင်သလား

သင့်မှာဆီးချိုရောဂါရှိရင် လှုပ်ရှားသွားလာတဲ့အချိန်တွေမှာ နာနေတတ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကြွက်သားအရွတ်တွေမှာ ပြသာနာရှိနေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ သင့်ရဲ့ ကြွက်သားနဲ့အရိုးတွေကို ချိတ်ဆက်ပေးနေတဲ့ ကြိုးပြား​တွေသဖွယ် ရှိနေပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတို့မှာ tendon တွေရှ...


ဆီးချိုနှင့် သွေးတွင်းအချိုဓာတ်လျော့နည်းခြင်း

တချို့လူတွေက ဆီးချိုရောဂါရှိရင် သကြားဓာတ်မလိုဘူး၊ သကြားဓာတ်စားလို့မရဘူးလို့ လွဲမှားစွာထင်ပြီး အလွန်အကျွံရှောင်တာ၊ အချိုလုံးဝမစားတာမျိုးလုပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သကြားဓာတ်ပြတ်လပ်တဲ့ ပြဿနာတွေ ဖြစ်လာရပါတယ်။


ရှေ့ပြေးဆီးချိုအကြောင်း

ရှေ့ပြေးဆီးချိုဆိုတာ ဆီးချိုရောဂါလို့ သတ်မှတ်ရလောက်တဲ့အထိ မဟုတ်ပေမယ့် ပုံမှန်ထက် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် တက်နေတာကို ခေါ်တာပါ။ရှေ့ပြေးဆီးချိုရှိနှင့်နေတဲ့ ဆီးချိုရောဂါသည်တွေဟာ နှလုံး၊ သွေးကြောတွေနဲ့ ကျောက်ကပ်ပျက်စီးတာတွေ ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။


ဆီးချိုနဲ့ဆိုင်တဲ့ အာရုံကြောပြသနာများ

ဆီးချိုရောဂါမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များနေတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်က အာရုံကြောတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်နဲ့ လက်က အာရုံကြောတွေက ပိုပျက်စီးကြပါတယ်။ ဖြစ်တဲ့အာရုံကြောပေါ်မူတည်ပြီး ခြေ၊ လက်တွေမှာ နာတာ၊ထုံတာတွေ ရှိပါတယ်။ ဆီးချိုကြောင့် အာရုံ...


ဆီးချိုရှိရင် သစ်သီးတွေ မစားသင့်တော့ဘူးလား

ဆီးချိုရှိလို့ သစ်သီးတွေ မစားရဘူး၊ သစ်သီးတွေကချိုလို့ ဆီးချိုပိုတက်လိမ့်မယ် ဆိုပြီးပြောတာ ကြားဖူးကြမယ်ထင်ပါတယ်။ တကယ်ရော ဆီးချိုရှိရင် သစ်သီးတွေ စားလို့မရတာလား၊ စားရင် တကယ်ပဲ ဆီးချိုတွေ ဆောင့်တက်သွားနိုင်းလား၊ ဘယ်လိုသစ်သီးတွေကို စားရင်ရနိုင်သလဲဆိုတာကိ...