သိထားဖို့လိုတဲ့ သွေးတွင်းက အဆီဓာတ်အကြောင်း

သာမန်အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ဝတဲ့သူတွေဟာ အဆီတွေမြင်နေရတာများလို့ သွေးတွင်းအဆီလည်း သေချာပေါက်များမှာပဲလို့ ပြောနိုင်ပေမယ့် ပိန်ပိန်သွယ်သွယ် slim လေးတွေမှာလည်း သွေးတွင်းအဆီ များနိုင်ပါသေးတယ်။ ပိန်ပိန်ဝဝ သွေးတွင်းအဆီများရင်တော့ နှလုံးရောဂါဖြစ်ဖို့ များပါလိမ်...


Thalassemia ရောဂါအကြောင်း

မွေးရာပါ သွေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ရောဂါအမျိုးအစားဖြစ်တဲ့ Thalassemia မှာ Haemoglobin (ခေါ်) သွေးနီဥထဲမှာ အောက်စီဂျင်ကို သယ်ဆောင်ပေးတဲ့၊ သံဓာတ်(Iron) ပါဝင်တဲ့ Protein(အသားဓာတ်)ပမာဏ ပုံမှန်ထပ် လျော့နည်းနေပါတယ်။ Haemoglobin မရှိရင် သွေးနီဥတွေဟာ အောက်စီဂျင်ကို ခန...


ချောင်းဆိုး သွေးပါရင်

ချောင်းဆိုး သွေးပါတယ် ဆိုတာ လည်ချောင်းနဲ့ အသံအိုး အောက်ပိုင်း အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကနေ  သွေးထွက်လာခြင်းပါ။ တစ်ခါတစ်ရံအစာအိမ်လမ်းကြောင်းက သွေးအန်တာနဲ့လဲ မှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းက သွေးပါတာဟာ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ ဆက်စပ်နေတတ်ပြီးတော့ သလိပ်တွေ...


အိပ်ရေးပျက်ခြင်းနဲ့ သွေးတိုးရောဂါ ဆက်စပ်မှု ရှိသလား

စိတ်ဖိစီးမှုတွေရှိနေတဲ့အခါ စိတ်ညစ်ညစ်နဲ့ မထတမ်းအိပ်သူတွေ ရှိတတ်သလို မအိပ်နိုင်မစားနိုင်တဲ့သူတွေလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ စိတ်အရမ်းဖိစီးတဲ့အခါ ဘယ်လိုမှမအိပ်နိုင်ပဲ ကြောင်တောင်တောင်ဖြစ်နေတဲ့သူတွေကို တွေ့ဖူးမှာပါ။ အလုပ်၊ ကျောင်း ဒါမှမဟုတ် အိမ်ကြောင့် ၊ ငွေးရေးက...


သွေးတိုးရှိရင် ရှောင်ရမယ့် အစားအစာတွေ

သွေးတိုးရောဂါဟာ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသလို့ရတဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ အနေအထိုင်၊ အစားအသောက် ဆင်ခြင်မယ်၊ ဆေးမှန်မှန်သောက်မယ်ဆိုရင် သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်အတွင်းမှာ ထိန်းထားနိုင်ပါလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ရင်တော့ နောက်ဆက်တွဲ လေဖြတ်၊ ဦးနှောက်သွေးကြောပြတ်တာမျိုးတွေ ခံစား...


သွေးပျစ်ခြင်းဟူသည် (Polycythemia Vera)

ရိုးတွင်းခြင်ဆီကနေ သွေးဆဲလ်တွေကို အများအပြား ထုတ်လုပ်နေတဲ့ သွေးရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သွေးထဲမှာ သွေးနီဥတွေ များနေတတ်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံ သွေးဖြူဥတွေ၊ သွေးဥမွှားတွေလည်း များနေတာလည်း ရှိတတ်ပါတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါဖြစ်ပြီး အချို့လူတွေမှာ အပျော့စားမှ အသင့်အတင့်...


သွေးအားနည်းရောဂါ ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ ဟင်းနုနွယ်

ကြော်စားလို့ ရသလို သုပ်စားလို့လည်း ရတဲ့ ဟင်းနုနွယ်ရွက်မှာ ဗီတာမင် စီ၊ ဗီတာမင် ကေ၊ ဗီတာမင် အေ၊ ပိုတက်ဆီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကယ်လ်ဆီယမ်၊ သံဓာတ်၊ ဖောလိတ်၊ အမျှင်ဓာတ်တို့ ပါဝင်နေပါတယ်။


Sickle cell anemia ဆိုတာဘာလဲ

ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့က အင်္ဂါတွေ၊ ဆဲလ်တွေဆီကို အောက်စီဂျင် သယ်ယူပို့ဆောင်ပေးနေတဲ့ သွေးနီဥတွေဟာ နဂိုမူလပုံစံ ဒိုးနပ်ဝိုင်းပုံစံလေးတွေ ဖြစ်ရမယ့်အစား sickle ခေါ်တဲ့ တံစဉ်းပုံစံဖြစ်သွားတဲ့အခါ သွေးအားနည်းပြသာနာ ဖြစ်ပေါ်လာတာကို မျိုးရိုးလိုက်တဲ့ Sickle cell anem...


ကျောက်ကပ်မကောင်း၍ သွေးတိုးခြင်း

ကျောက်ကပ်တွေနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တို့ဟာ လူရဲ့ ကျန်းမာရေး ကောင်းမွန်ဖို့အတွက် အပြန်အလှန် မှီခိုနေတာဖြစ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်မကောင်းလို့ သွေးတိုးနိုင်သလို သွေးပေါင်ချိန်တက်လို့လည်း ကျောက်ကပ်ပျက်နိုင်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်တွေဟာ သွေးကြောအများကြီးကို သုံးပြီး သွေးထဲ...


သွေးကင်ဆာ (သို့) Leukemia

Leukemia ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်မှာ သွေးဆဲလ်တွေကို ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ ရိုးတွင်းခြင်ဆီနဲ့ ပြန်ရည်ကြောစနစ်တွေ အပါအဝင် တစ်ရှူးတွေမှာ ကင်ဆာဖြစ်တာကို ခေါ်ပါတယ်။ တချို့ Leukemia အမျိုးအစားတွေဟာ ကလေးငယ်တွေမှာ အဖြစ်များပြီး တချို့ကတော့ လူကြီးတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ရိုးတွ...