တော်တော်များများ သိထားတာက ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဆိုရင် ရာသီသွေးမဆင်းတော့ဘူးလို့ပေါ့။ ဒီတော့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မှာ ရာသီသွေးဆင်းလာတာက ဘေဘီလေးကို အရမ်းကို မျှော်လင့်နေတဲ့ မေမေဖေဖေတို့အတွက်တော့ စိုးရိမ်စရာပေါ့။ ဒါကြောင့် အခုတစ်ခေါက်မှာတော့ ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန်မ...
အသက် ၄၀ မှ ဘဝက စတယ်လို့ အနောက်တိုင်းအဆို ရှိပါတယ်။ အသက် ၄၀ ဟာ ဘဝစတဲ့အချိန် တကယ်ဟုတ်မဟုတ်က အငြင်းပွားစရာ ဖြစ်ပေမယ့် တချို့သော ဝေဒနာတွေကတော့ အသက် ၄၀ ကျော်မှ အစပြုတတ်တာ အသေအချာမို့ ကျန်းမာချင်သူတွေဟာ ၄၀ ကျော်တာနဲ့ အောက်ပါ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဂရုပြုသင်...
ကင်ဆာဆိုတာက အမျိုးသားရော အမျိုးသမီးမှာပါ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေ ရှိသလို အမျိုးသားတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကင်ဆာတွေလည်း ရှိနေပါတယ်။ နေ့စဉ် နေထိုင်စားသောက်မှုကလည်း ကင်ဆာခံစားရနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်တဲ့ အချက်ပေါ့။ ကင်ဆာဆ...
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လှုပ်လှုပ်ရှားရှား သိပ်မလုပ်နဲ့တော့နော်။ ကိုယ်ဝန်ထိခိုက်မှာ စိုးလို့ဆိုတဲ့ စကားကို ကြားဖူးကြမှာပါ။ တကယ်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ လှုပ်ရှားမှု လုံးဝ မလုပ်ရတာလားဆိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မိခင်ရော ကလေးပါ ကျန်းမာစေ...
လူတိုင်းဟာ အချိန်တိုင်းမှာ လေလည်တတ်ပြီး ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းက ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ၊ ကလီစာတွေကနေ သူတို့အလုပ်တွေကို သေချာလုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတဲ့၊ ကျန်းမာရေးကောင်းပြီး ပုံမှန်အတိုင်း လည်ပတ်နေတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆို လိင်...
အမျိုးသားနဲ့ အမျိုးသမီး ဘယ်သူက အသင်ပိုရှည်မယ် ထင်လဲ? စာလေးကို မဖတ်ခင် အရင်ဆုံး လွတ်လပ်စွာ သဘောထား ကွဲလွဲခွင့်ရှိပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာ အဖြေတစ်ခုကို ရွေးပြီပြီဆိုရင်တော့ စာကို ဆုံးအောင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါ။
ရာသီလာချိန်မှာ မလာတာကလည်း အမျိုးသမီးတွေကို စိုးရိမ်စိတ် ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ မီးယပ်ပြဿနာ တစ်ခုပေါ့။ ရာသီပျောက်တာကို ကိုယ်ဝန်လို့ ယူဆစရာ ရှိပေမယ့် အချို့သော အခြေအနေတွေမှာတော့ ကိုယ်ဝန်ကြောင့် မဟုတ်တဲ့ ရာသီပျောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အခုတစ်ခေါက်မှာတော့...
ကျန်းမာရေးအခြေအနေ တစ်ခုခုကြောင့် မဖြစ်မနေ သားအိမ် ဖယ်ထုတ်ပြီးတဲ့အချိန်မှာ ဘာတွေများ ဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာက ဝေမျှပေးထားတာမို့ လေ့လာလိုက်ဦးနော်။
အချို့သော အခြေအနေမှာ မိခင်က ရွေးချယ်ခွင့်မရလိုက်ဘဲ ခွဲမွေးကို မွေးရမယ့် အခြေအနေကို ရင်ဆိုင်ရတာ မျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လို အခြေအနေမှာ မဖြစ်မနေ ခွဲမွေးဖို့ လိုမလဲဆိုတာကို လေ့လာသိရှိနိုင်စေဖို့ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
သိုင်းရွိုက်ဆိုတာ လည်ပင်းရဲ့ အရှေ့ဘက်မှာ တည်ရှိတဲ့ လိပ်ပြာပုံသဏ္ဍာန် ဂလင်းဖြစ်ပြီး နှလုံးခုန်နှုန်း၊ သွေးဖိအား၊ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် စတာတွေကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်မှာ ရှိတဲ့ဆဲလ်တွေမှာ ဖြစ်တဲ့ကင...