တခါတလေ အရာဝတ္ထု တစ်ခုခုကို ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ရှေ့ကနေ တစ်ခုခုက ကန့်လန့်ကန့်လန့် ဖြ...
11 Dec 2023
Admin
အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း အမြင်အာရ...
04 Nov 2023
Admin
Screen Time များတာက မျက်လုံးကျ...
04 Nov 2023
Admin
အသက် (၁၈) နှစ်အောက် ကလေး ၂၀ ရာ...
မျက်လုံးအားကောင်းစေဖို့ မုန်လာဥနီ စားပေးရတယ်ဆိုတာကို ငယ်ငယ်ကတည်းက ရင်းနှီးပြီးသာ...
18 Jul 2022
Admin
ပုံမှန်မျက်စိ နီရဲနေတာမျိုးကို...
06 Oct 2023
Admin
စူးရှရှ အလင်းတွေကို မျက်လုံးက...
17 Apr 2023
Admin
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ သွေးတွင...
ကျီးခြေရာဆိုတာက မျက်နှာပေါ်ကို ကျီးတက်နင်းသွားလို့ ကျန်တဲ့ခြေရာ မဟုတ်ပါဘူးနော်။...
18 Jul 2022
Admin
ပုံမှန်မျက်စိ နီရဲနေတာမျိုးကို...
12 Nov 2022
Admin
ကြက်ဥမှာ အမြင်အာရုံအတွက် အာဟာရ...
13 Nov 2022
Admin
ဒီခေတ်မှာ မျက်စိမှုန်ရင် နှာခေ...
ရေတိမ်ဟာ မျက်စိကွယ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ ဒုတိယမြောက် အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ မျက်စိအတွင်းမှာ ဖိအားတွေများလာပြီး မျက်စိနဲ့ ဦးနှောက်ကို ဆက်သွယ်ပေးထားတဲ့ အာရုံကြောဖြစ်တဲ့ Optic Nerve ထိခိုက်ပျက်စီးတာကြောင့် ရေတိမ် ဖြစ်လာပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်ရှင်းဖို့ ဆပ်ပြာတိုက်၊ ရေချိုးလို့ ရပေမယ့် မျက်စိကိုတော့ ဆပ်ပြာတိုက်လို့ မရတော့ မျက်စိထဲကို ဖုန်မှုန့်တွေ၊ တခြားပြင်ပ အရာဝတ္ထုတွေ ဝင်တဲ့အခါ၊ မျက်စိနာပြီး မျက်ဝတ်တွေ၊ ပြည်တွေနဲ့ ခြောက်ပြီး ကပ်နေတဲ့အခါ မျက်စိကို မထိခိုက်အောင် ဘယ်လိုသန...
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် မထိန်းနိုင်ရင် ခေါင်းအစခြေအဆုံး ကိုယ်အင်္ဂါတွေကို ထိခိုက်နိုင်ပြီး နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ မျက်စိကွယ်တာကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။
ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာနဲ့ တစ်နေကုန် အလုပ်လုပ်ရတဲ့ သူတွေမှာ ပုံမှန်ထက် မျက်ရိုးကိုက်တာတွေ ဖြစ်တတ်တာ သဘာဝပါပဲ။ မျက်ရိုးကိုက်တာကြောင့် မျက်လုံး ခြောက်သွေ့လာပြီး မျက်စိတွေ ယားယံလာတာ၊ အမြင်အာရုံတွေ ဝေဝါးလာတာ၊ မျက်လုံးတွေ နီရဲပြီး မျက်ရည်ပူတွေ ကျလာတာ စတဲ့ မျက်လ...
မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးကုသတယ်ဆိုတာ မျက်ကြည်လွှာရဲ့ တစ်ရှူးတွေကို အလှူရှင်ဆီက ရတဲ့ မျက်ကြည်လွှာက တစ်ရှူးတွေနဲ့ အစားထိုးကုသတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာတော့ မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးကုသဖို့ လိုအပ်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် အချက်တွေကို ပြောပ...
ကမ္ဘာပေါ်မှာ အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းနေတဲ့သူပေါင်း ၂.၂ ဘီရီယံခန့် ရှိပြီး ထိုထဲက တစ်ဝက်ခန့်ဟာ အမြင်အာရုံမဆုံးရှုံးအောင် ကာကွယ်လို့ရတဲ့သူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ မကာကွယ်မိလို့၊ အချိန်မီကုသမှု မခံယူမိလို့သာ အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့...
ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ နွေရာသီက ပေးတဲ့ ဒုက္ခတွေထဲမှာ မျက်စိခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံတာလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ရာသီဥတုက ပူလို့ လူက ပူစပ်ပူလောင်နဲ့ နေရခက်နေရတဲ့ကြားထဲ မျက်စိကပါ ယားနေရင် ပိုပြီး စိတ်ညစ်စိတ်တိုနေရတော့မှာနော်။
နွေဦးမှာ လေရူးလေးတွေ ဝေ့ဝဲတိုက်လိုက်တဲ့အခါ သစ်ပင်၊ ပန်းပင်တွေနဲ့ မြက်ပင်တွေက ဝတ်မှုန်တွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေနဲ့ မှိုပိုးတွေက လွင့်ပျံလာပြီး မျက်စိထဲဝင်တဲ့အခါ Allergic Conjunctivitis လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် မျက်မှေးရောင် မျက်စိနာတဲ့ ရောဂါ ဖြစ်တ...
နေရောင်ခြည်မှာ ပါတဲ့ UV Rays တွေက အသားအရေကို ထိခိုက်စေတာကို လူတိုင်းနီးပါး သိကြမယ် ထင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေရောင်ခြည်က မျက်စိကိုလည်း ထိခိုက်စေတာကိုတော့ တော်တော်များများ မသိကြပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ မျက်စိရောဂါတွေ ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့်...
လူအများစုဟာ ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ ရာသီဥတုကြောင့် အသားအရေပျက်စီးမှာကိုပဲ စိုးရိမ်တကြီး ကာကွယ်နေကြပြီး မျက်စိကို ဂရုစိုက်ဖို့တော့ မေ့နေတတ်ကြပါတယ်။ နွေရာသီရောက်လာရင် မျက်စိကျန်းမာရေးပြဿနာအများအပြား ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတာမို့ မျက်စိကို ဂရုစိုက်ဖို့ကလည်း အရေးကြီ...
26 Apr 2023
Admin
