နွေရာသီမှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် စားသောက်ပေးတာကလည်း စိန်ခေါ်မှု တစ်ရပ်ပါ။ ကလေးကို နွေအပူကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးကိစ္စတွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ရော နွေရာသီမှာ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေဖို့ပါ ပြင်ဆင်ပေးတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံကို ဒီကနေတဆင့် မျှဝေပေးလိုက်ပါတ...
ဒီတော့ နွေရာသီမှာ ကလေးကို ကျန်းမာစေဖို့ ဘာတွေများ ဂရုစိုက်ရမလဲဆိုပြီး သိချင်နေပြီလား မိဘများတို့ ဒါဆိုရင်တော့ စာလေးကို ဆုံးအောင် ဖတ်ကြည့်လိုက်ပါလို့ ပြောချင်ပါတယ်။
အရပ် ၄ ပေ ၁၀ လက်မ (၁၄၇ စက်တီမီတာ) ထက်နိမ့်ရင် လူပုလေး (Dwarfisn) လို့ ယေဘုယျအားဖြင့် သတ်မှတ်ပြီး လူပုလေးတွေရဲ ပျမ်းမျှအရပ်ဟာ ၄ ပေခန့် (၁၂၂ စင်တီမီတာ) ရှိပါတယ်။ များသောအားဖြင့် မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် ဖြစ်တတ်ပြီး မျိုးရိုးဗီဇကြောင့် မဟုတ်ဘဲလည်း ဖြစ်နိုင်ပ...
အပူရှပ်တယ်ဆိုတာက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အပူချိန်တွေက အရမ်း မြင့်တက်လာတာမျိုးပါ။ ဒီလို အပူချိန် မြင့်တက်တာက ဦးနှောက်နဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နွေပူပူမှာ အပြင်ထွက်ပြီး အားရပါးရ ကစားကြမယ့် ကလေးတွေမှာ အပူရှပ်ခဲ့ရင် ဘယ်လိုများ လုပ်ဆ...
နွေရာသီဆိုတာက လူကြီးတွေကိုပဲ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်စေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးတွေကိုလည်း ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ နွေရာသီမှာ ပူပြင်းမှု စိုထိုင်းဆိ များမှုတွေကြောင့် ကလေးတွေမှာလည်း အမျိုးမျိုးသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာတွေကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် နွေအ...
ကလေးက အသား ငါးဆို မစားဘူး။ အသီးအရွက်ပဲစားတယ်။ ဒီတော့ ကလေးအာဟာပြည့်ဝစေဖို့ ဘယ်လိုတွေများ ကျွေးရမလဲဆိုပြီး စိတ်ညစ်နေတဲ့ မေမေတွေအတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေး မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
ကလေးကို ဘက်စုံ ထူးချွန်စေချင်တယ်ဆိုရင် မေ့ထားလို့ မဖြစ်တဲ့ အချက်တစ်ခု ရှိပါသေးတယ်။ ဒါကတော့ ကလေးကို ဘာသာစကားတွေ သင်ကြားပေးဖို့ပါ။ ကလေးကို ဘာသာစကား သင်ကြားပေးပါဆိုလို့ သင်ကြားပေးချင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးကို ဘယ်အရွယ်မှာ ဘာသာစကား သင်ကြားပေးလို့ ရမလဲ မသိဘူ...
ကလေးတစ်ယောက် အဝလွန်တာက မျိုးရိုးလိုက်လို့လား။ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံကြောင့်လား။ ကလေးကို အဝမလွန်အောင် ဘယ်လို လုပ်ပေးရမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းပေါင်းများစွာ မေမေတို့ ခေါင်းထဲကို ရောက်လာမယ် ထင်ပါတယ်နော်။
ကလေးလေးတွေက အရမ်းနူးညံ့သလို ထိခိုက်လည်း လွယ်ကြပါတယ်။ ဒီတော့ အစဉ်မပြတ် ဂရုစိုက်နိုင်မှ တော်ခါကျမှာပါ။ ဒီတော့ ကလေးတွေမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာလေး တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောတဲ့ အကြောင်းလေး ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။
ကိုဗစ်နောက်ပိုင်း ကလေးတွေက ဖုန်းတွေ လက်ပ်တော့တွေကနေတဆင့် သင်ကြားမှုတွေကို လုပ်လာရတာကြောင့် ဖုန်းတွေ နည်းပညာတွေကို မစိမ်းတော့တာကြောင့် ဖုန်းတွေကို အသုံးပြုချိန်တွေက သိသိသာသာ မြင့်တက်လာသလို ဒီလို ဖုန်းသုံးချိန် ကြာမြင့်မှုကနေ ဖြစ်ပေါ်လာမယ့် ဘေးထွက်ဆိုး...