ပြီးမြောက်အောင် လိင်ဆက်ဆံပြီးချိန်မှာ တစ်ချို့လူတွေ ဘာကြောင့် ငိုကြွေးကြတာလဲ

လေ့လာချက်တွေအရဆိုရင် ၄၆% သော အမျိုးသမီးတွေဟာ အနည်းဆုံး တစ်ကြိမ်တော့ လိင်ဆက်ဆံပြီးချိန်မှာ ငိုကြွေးဖူးကြပါတယ်။ အမျိုးသားတွေကတော့ ၄၁% ရှိပါတယ်တဲ့။ ပုံမှန်အားဖြင့် လိင်ဆက်ဆံပြီးချိန်တွေမှာ လူတိုင်းဟာ စိတ်ကျေနပ်မှု၊ နှစ်ခြိုက်ဖွယ်ရာလိင်အတွေ့အကြုံ၊ ပျော်ရ...


ထိုင်တဲ့အချိန်များလေလေ လိင်စွမ်းဆောင်ရည်လျော့လေလေဆိုတာကို သင်သိပြီးပြီလား

အထိုင်များတဲ့အခါ ခြေထောက်ကြွက်သား အသုံးပြုမှုနည်းသွားတဲ့အတွက် ခြေထောက်များ သေးသွယ်ပြီး အားမရှိဖြစ်လာတယ်။ အောက်ပိုင်းမသန်စွမ်းတဲ့အခါ အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်နိုင်မှုက သိသိသာသာ လျော့ကျသွားမယ်၊ နည်းနည်းလေး လှုပ်ရှားလိုက်တာနဲ့၊ ဒူးထော...


သင်မသိသေးတဲ့ ကာလသားရောဂါအကြောင်း

ကာလသားရောဂါဆိုပေမယ့် ယောက်ျားလေး ကာလသားတွေမှာပဲ ဖြစ်တတ်တဲ့ ရောဂါတော့မဟုတ်ပါဘူး။ အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံရာမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်တဲ့ ရောဂါတွေထဲက တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရခြင်း (Bacterial Infection) အမျိုးအစားပဲဖြစ်ပါတယ်။


ချစ်တင်းမနှောခင် ဘယ်လိုအစားအစာတွေ ကြိုစားထားမလဲ

လိင်ဆက်ဆံချိန်မှာ အားအင်ပြည့်ဝပြီး စွမ်းဆောင်ရည်ကောင်းစေဖို့၊ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်း မြင့်တက်စေဖို့၊ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းစေဖို့ အစားအစာတွေက ကောင်းကောင်း ကူညီထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ အာဟာရဆိုတာ ကျန်းမာစေဖို့ တစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါဘူး။ လိင်ဆက်ဆံတဲ့အခါ ကိုယ်တွင်းအ...


ချောဆီဘာကြောင့် သုံးသင့်လဲ ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ

လိင်ဆက်ဆံရာမှာ ချောဆီက မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ချောဆီက လိင်ဆက်ဆံနေချိန် ပွန်းပဲ့ထိခိုက်တာ၊ သွေးထွက်ပြီး လိင်မှတစ်ဆင့် ရောဂါတွေ မကူးစက်စေဖို့ ကာကွယ်ပေးနိုင်တယ်။ မိန်းမကိုယ်ခြောက်သွေ့တဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက်လည်း အဆင်ပြေစေသလို ကွန်ဒုံးပေါက်ပြဲ...


ကြာဆေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင်မသိသေးတဲ့ အကြောင်းအရာတွေ

အသက် ၄၀ နောက်ပိုင်း ပန်းသေပန်းညှိုးရောဂါရှိတဲ့ အမျိုးသားများကို ကုသပေးတဲ့ ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ အဓိက လိင်အင်္ဂါအတွင်း သွေးစီးဆင်းနှုန်းကို မြန်စေလို့ ထောင်မတ်နိုင်စွမ်းကို မြင့်မားစေသလို ထောင်မတ်ချိန်ကိုလည်း ကြာစေပါတယ်။


သင် တစ်ကိုယ်ရေ အာသာဖြေတာ များလွန်းနေပြီလား

တစ်ကိုယ်ရေ အာသာဖြေတယ်(Masturbation လုပ်ခြင်း) ဆိုတာ အရွယ်ရောက်ပြီးတိုင်း ယောက်ျားလေး အများစု နေ့စဉ်ပြုလုပ်တတ်ကြတဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ ကျန်းမာရေးရှုထောင့်တစ်ခုတည်းကနေ ကြည့်မယ်ဆိုရင် တစ်ကိုယ်ရေအာသာဖြေတာဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ လိင်ကျန်းမာရေ...


သားဆက်ခြားခြင်းမှာ အမျိုးသားတွေလည်း ပါဝင်ကူညီကြမယ်

သားဆက်ခြားခြင်း၊ သန္ဓေတားခြင်းဆိုတာ အမျိုးသမီးများအတွက်သာမကဘဲ သူတို့ရဲ့ အိမ်ထောင်ဖက်အမျိုးသားတွေနဲ့ပါ အများကြီးသက်ဆိုင်ပါတယ်။ မောင်တစ်ထမ်း မယ်တစ်ရွက်ဆိုသလို အမျိုးသားတွေအနေနဲ့ ကလေးမလိုချင်သေးတဲ့ အခြေအနေမှာ သားဆက်ခြားခြင်းနည်းလမ်းတွေကို အွန်လိုင်းကနေ...


အသက်ငယ်ငယ်လေးနဲ့ လိင်တံထောင်မတ်နိုင်စွမ်း နည်းနေပြီလား

ပန်းသေပန်းညှိုးဆိုတာ အမျိုးသားတွေမှာသာ ဖြစ်တတ်တဲ့ လိင်တံမထောင်မတ်နိုင်ခြင်း ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အသက် ၄၀ အရွယ်နောက်ပိုင်းမှာ ကျားဟော်မုန်း ထုတ်လုပ်မှုကျဆင်းလာတဲ့အတွက် လိင်စိတ်နည်းလာသလို လိင်တံမထောင်မတ်နိုင်တာတွေလည်း အဖြစ်များလာတတ်ပါတယ်။


ကြီးချင်လွန်းလို့ ကြီးဆေးတွေ ထိုးကြတဲ့အခါ

မြန်မာနိုင်ငံအပါအဝင် အာရှနိုင်ငံတော်တော်များများရဲ့ ကျန်းမာရေးအသိပညာ နည်းပါးတဲ့နေရာတွေမှာ ခေတ်စားတဲ့ ဓလေ့တစ်ခုကတော့ လိင်အင်္ဂါကို ကြီးဆေးထိုးကြတာပါ။ ကြီးဆေးဆိုတဲ့နေရာမှာ ဆေးဝါးမဟုတ်ဘဲနဲ့ သဘာဝမဟုတ်တဲ့ ဆီလီကွန်၊ ဗက်စလင်း၊ အုန်းဆီ စတဲ့အရာတွေကို မိမိသဘော...