သွားကျောက် ဘာလို့တည်သလဲ၊ ဘယ်လို ပျောက်ကင်းအောင် ကုစားမလဲ

ခံတွင်းနံ့မကောင်းတဲ့သူတော်တော်များများ ခံတွင်းထဲကိုကြည့်လိုက်ရင် သွားအနောက်က အဝါရောင်ကျောက်လို ဖြစ်နေတာကို မြင်ဖူးကြမှာပါ။ အဲဒါကို သွားချေးကျောက် (Calculus) လို့ ခေါ်ပြီး သွားပေါ်က အရိအချွဲ ဒါမှမဟုတ် သွားချေးတွေက ခဲသွားတာကြောင့် ဖြစ်လာရတာပါ။


ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးနဲ့ အသိမှားနေသေးတဲ့ ချင်း (ဂျင်း) တချို့

ခံတွင်းသန့်ရှင်းဖို့ဆိုတာ လူမှုဝန်းကျင်ထဲ စကားပြောဆက်ဆံတဲ့အခါ ယုံကြည်မှုပိုတိုးစေဖို့အတွက်တင်မကဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အကျိုးများစွာ ရှိစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို လျစ်လျူရှုထားတတ်ကြသလို ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး တ...


ရေစီးကမ်းပြိုလိုက်ခြင်းဆိုတာ ဘယ်လိုပြဿနာမျိုးလဲ

Periodontitis လို့ခေါ်တဲ့ ရေစီးကမ်းပြိုလိုက်ခြင်းဆိုတာ ဘက်တီးရီးယားပိုး ဝင်တာကြောင့် နောက်ဆက်တွဲ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရောင်ရမ်းတဲ့ သွားဖုံးရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး မကုသဘဲ ပစ်ထားမယ်ဆိုရင် သွားတွေအထိပါ ပျက်စီးလာတာ၊ သွားကျွတ်တာတွေပါ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဓိက ပိုး...


သွားတွေ ဝါကျင်ကျင်ဖြစ်နေတာ သဘာဝပဲလား၊ ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာရေးပြဿနာလား

ကြော်ငြာတွေထဲမှာ ကြည့်လိုက်ရင်တော့ မင်းသား၊ မင်းသမီးတွေက သွားတွေဖြူဖွေးပြီး ကြွေသွားလေးတွေလို ဖြစ်နေတာပဲ၊ ကိုယ့်သွားကျတော့မှ ဝါပြီး အရောင်မှိန်နေရတာနဲ့ ပုံမှန်ပဲလား၊ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေလားလို့ ဝေခွဲမရ သံသယစိတ်တွေ ဝင်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြ...


ခံတွင်းနံ့ကို ယာယီသက်သာအောင် လုပ်ဖို့လိုနေပြီလား

ခံတွင်းနံ့နံတာ ကိုယ်တိုင်အတွက်တင်မဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ဘေးကလူတွေကိုလည်း စိတ်အနှောင့်အယှက် ဖြစ်စေနိုင်တယ်နော်။ ခံတွင်း အနံ့နံတယ်ဆိုတာ သွားနဲ့ခံတွင်း သန့်ရှင်းရေးသေချာမလုပ်သူတွေမှာ တွေ့ရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။


သွားပိုးမစားအောင် ငယ်စဉ်ကတည်းက ကာကွယ်ကြစို့

သွားပိုးစားခြင်း (Dental Caries/ Tooth Decay) ဆိုတာ အဖြစ်အများဆုံး သွားနဲ့ခံတွင်းပြဿနာထဲက တစ်ခုဖြစ်ပြီး အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အချိုဓာတ်၊ ကစီဓာတ်စားသုံးမှု လွန်ကဲသူတွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ သွားပိုးစားတာကို မကုသဘဲပစ်ထားမယ်ဆိုရင...


အံဆုံးသွား ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားတယ်ဆိုတာ

အံဆုံးသွားဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ ခံတွင်းရဲ့ အနောက်ဘက်အကျဆုံး သွားဖုံးကိုဖောက်ထွက်လို့ ပေါက်လာတဲ့ ကြီးသွားတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသွားတွေဟာ သွားဖုံးကို ဖောက်ပြီးထွက်လာတာဖြစ်လို့ အတည့်အတိုင်း ပေါက်တဲ့အံဆုံးသွားတွေမှာ ပြဿနာမရှိပေမဲ့ ဘေးကိုချော်ထွက်ပြီး ပေါက်တယ်...


ခံတွင်းခြောက်ခြင်း အန္တရာယ်

ပုံမှန်အားဖြင့် လူတွေရဲ့ ပါးစပ်ထဲမှာ တံတွေးဂလန်းတွေကနေ တံတွေးတွေ ထုတ်လုပ်ပြီး ခံတွင်းကို စိုစွတ်အောင် ထားထားရပါတယ်။ ခံတွင်းဟာ လူ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ထဲမှာ ပါဝင်တဲ့အတွက် ခံတွင်းခြောက်တဲ့အခါ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေ အလွယ်တကူ ခိုအောင်းနေနိုင်သလို တခြားပြဿနာတွေလည်း...


အံဆုံးအကြောင်း တစေ့တစောင်း

အံဆုံးသွားဟာ တခြားသွားတွေအကုန်လုံးထက် ကြီးသလို အံသွားအားလုံးပေါက်ပြီးမှ သွားဖုံးကို ဖောက်ထွက်လို့ ပေါက်တာဖြစ်တဲ့အတွက် အံဆုံးသွား ကြီးလာတာနဲ့အမျှ နေရာက ပိုပြီးလိုအပ်လာပါတယ်။


သွားဖုံးသွေးယိုစီးခြင်း

ပုံမှန်အားဖြင့် သွားဖုံးသွေးယိုစီးတယ်ဆိုတာ သွားဖုံးမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်နေတာကြောင့် နောက်ဆက်တွဲဖြစ်တဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တခြားအကြောင်းရင်း အမျိုးမျိုးကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုပါ။