အသက်ကို နည်းမှန်လမ်းမှန်နဲ့ ရှူတတ်ကြရဲ့လား

အသက်ရှူတတ်ကြသလားလို့မေးရင် အသက်ရှူတတ်လို့ အသက်ရှင်နေတာပေါ့လို့ ပြန်ဖြေကြမယ် ထင်ပါတယ်။ တကယ်တော့ အသက်ရှင်နေတဲ့ သူတိုင်းက အသက်ရှူတတ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ နှာခေါင်းကနေ လေတွေ ဝင်ထွက်နေတိုင်းလည်း အသက်ရှူတတ်တယ်လို့ ပြောလို့မရပါဘူး။


ရာသီဥတုကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှာဖြစ်တဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်း

ရာသီဥတု အကူးအပြောင်းတွေမှာ လူအများစုဟာ ဖျားနာကြ၊ တုပ်ကွေးကွေးကြ၊ နေထိုင်မကောင်း ဖြစ်လေ့ရှိကြပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ ရာသီဥတုကြောင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှာ ဓာတ်မတည့်ခြင်းမျိုးလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မကြာခဏ နှာစေးနှာရည်ယို၊ နှာခေါင်းယားယံပြီး နှာချေတာ၊ ရင်ကြပ်အသက်ရှ...


ကလေးက ခဏခဏ ဖျားနာရင် ဘာတွေ ဖြစ်လာနိုင်သလဲ

ကလေးတွေက လူကြီးတွေထက် ပိုပြီး ဖျားနာလွယ်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အပေါ်မှာ ပြောခဲ့သလိုပဲ ကလေးတွေက ကိုယ်ခံအား ပြည့်ပြည့်ဝဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးတာကြောင့်ပါ။ နောက်ထပ် ဖြစ်နိုင်ခြေ တစ်ခုက ကလေးတွေက တစ်နှစ်တာမှာ အမျိုးမျိုးသော ဗိုင်းရပ်စ် အသစ်တွေနဲ့ ထိတွေ့နေရတာကြောင့်...


ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေး ထိုးသင့်လား

ရာသီတုပ်ကွေးဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့် အခုအဖြစ်များနေတဲ့ ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင်လို ရောဂါတွေထိ ဖြစ်နိုင်ပြီး အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ရာသီတုပ်ကွေး ကာကွယ်ဆေးထိုးထားရင် ရောဂါကူးစက်မခံရအောင် ကာကွယ်နိုင်သလို မတော်လို့ ရောဂါကူးစက်ခဲ့ရင်လည်း ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပ...


အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးဖြစ်ရင် ဘာဆေးတွေ သောက်မလဲ

ကာကွယ်ထားရဲ့သားနဲ့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ မကာကွယ်ထားလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးဖြစ်ပြီး နှာစေး၊ ခေါင်းကိုက်၊ ချောင်းဆိုး၊ လည်ပင်းနာတာတွေ ခံစားရတဲ့အခါ Over The Counter Drugs လို့ခေါ်တဲ့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ သောက်လို့ရတဲ့ ဘယ်လိုဆေးမျိုးတွေ သောက်သင့်သလဲ...


ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင် ရောဂါအကြောင်း သိသင့်သမျှ

ယခုအခါ ကလေးလူကြီးမရွေး ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ခံစားနေကြရပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးတွေဟာ ရောဂါဒဏ်ကို မခံနိုင်လောက်အောင် ဖြစ်နေတာကို မြင်နေကြားနေရပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပြင်းထန်အဆုတ်ရောင် ရောဂါအကြောင်း သိသင့်သမျှကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။


တစ်ကိုယ်ရည်သန့်ရှင်းရေးကောင်းရင် တုပ်ကွေးကို ကာကွယ်နိုင်သလား

တုပ်ကွေးဆိုတာက ကြီးကြီးငယ်ငယ် ဘယ်သူမဆို ခံစားရနိုင်တဲ့ အဖျားရောဂါ တစ်မျိုးပါ။ ဒီလိုဆိုတာနဲ့ မိုးဦးကာလမှာ လူတိုင်း တုပ်ကွေးဖြစ်မယ်လို့ ဆိုလိုတာ မဟုတ်ပါဘူး။ တုပ်ကွေးက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းရောဂါဖြစ်တာမို့ လူတိုင်းက နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ကာကွယ်ကြလေ့ရှိပါတယ...


လည်ချောင်းနာတာ သက်သာစေဖို့

ပူနွေးစိုစွတ်ပြီး ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ ပေါက်ဖွားလွယ်တဲ့ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးရာသီကို ရောက်လာပြီမို့ လည်ချောင်းနာတာကိုလည်း မေ့ထားလို့ မရပါဘူး။ အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး ဖြစ်တဲ့အခါ ကိုယ်ပူ၊ ချောင်းဆိုး၊ နှာရည်ယိုနှာခေါင်းပိတ်၊ ခေါင်းကိုက်တာတွေနဲ့အတူ လည်ချေ...


ကလေးတီဘီဆိုသည်မှာ

တီဘီအဆုတ်နာလို့ သိကြတဲ့ တီဘီရောဂါဟာ ကလေးလူကြီးမရွေး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆုတ်မှာ အဖြစ်များပေမယ့် ဦးနှောက်၊ အရိုး၊ အူ၊ ကျောက်ကပ်စတဲ့ တခြားသော ကိုယ်အင်္ဂါတွေမှာလည်း တီဘီရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ တီဘီရောဂါဟာ တစ်ဦးကနေ တစ်ဦးကို ကူးစက်နိုင်တဲ့ရောဂါ ဖြစ်ပါတယ်။


အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး မဖြစ်ရလေအောင်

မိုးရာသီဟာ ကျန်တဲ့ ရာသီတွေထက် အအေးမိ၊ တုပ်ကွေးရောဂါတွေပိုအဖြစ်များပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားနည်းတဲ့သူ၊ မိုးရေခဏခဏ စိုတဲ့သူတွေက  အအေးမိ၊ တုပ်ကွေး ဖြစ်တတ်တာက ဓမ္မတာပါပဲ။ တုပ်ကွေးရောဂါက တစ်ဦးကနေ တစ်ဦးကို ကူးစက်နိုင်လို့ သတိထားကာကွယ်ဖို့ လိုပါတယ်။