ပန်းနာရင်ကြပ်ရောဂါရှင်တွေအဖို့ ဆောင်းရာသီက အိပ်မက်ဆိုးတစ်ခုပါပဲ။ ဆောင်းရာသီကို ရ...
20 Nov 2023
Admin
ရာသီဥတု အေးတဲ့အခါ Covid နဲ့ တု...
25 Oct 2023
Admin
အဆုတ်မှာ ရောဂါတွေ ဖြစ်တဲ့အခါ ရ...
23 Oct 2023
Admin
နေ့စဥ်အသက်ရှူနေရတဲ့ အဆုတ်လေးတွ...
ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားပေါ်မှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရပြီးရင် အနာကျက်သွားတဲ့အခါ အမာရွတ်တွေ ကျန်ခ...
01 Dec 2022
Admin
အဆုတ်ထဲရေဝင်တယ်ဆိုရင် အများစုက...
01 Jul 2023
Admin
ပူနွေးစိုစွတ်ပြီး ဘက်တီးရီးယား...
29 Dec 2022
Admin
အသက်ရှူလိုက်တိုင်း ရင်ဘတ်ထဲက ရ...
နေ့စဥ်ဘဝမှာ မိုးလင်းကနေမိုးချုပ် အသက်ရှူရှိုက် နေကြရတာကိုတောင် မေ့လျော့ကြတဲ့အထိ...
29 Jun 2022
Admin
ငယ်ရာကနေ ကြီးလာတဲ့ မိတ်ဆွေတို့...
01 Jul 2022
Admin
ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းဟာ ကောင်းသလား...
အဆုတ်ထဲရေဝင်တယ်ဆိုရင် အများစုက ရေချိုးမှားလို့ ရေဝင်တယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ တကယ်တော့ အဲ့ဒီလို မဟုတ်ပါဘူး။ အရေပြားမှာ အဆီလွှာရှိလို့ ရေတွေက ကိုယ်ထဲကို အလွယ်တကူ မဝင်ပါဘူး။
တုပ်ကွေးက သိပ်မပြင်းထန်တဲ့ အနေအထားကနေ အသက်သေဆုံးသည်အထိ ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးက ဖျားနာမှု တစ်ရပ်ဆိုပေမယ့် အအေးမိတာနဲ့ မတူပါဘူး။ ရုတ်တရက် ဖြစ်တဲ့ ဖျားနာမှုပါ။ သေချာလေး ဂရုစိုက်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ မြန်မြန် သက်သာမှာပါ။
လူရေနစ်တဲ့အခါ အဆုတ်ပါရေနစ်တတ်ပြီး လူကရေမနစ်ပေမယ့် အဆုတ်ကပဲ ရေနစ်တာမျိုးလည်း ရှိပါတယ်။ အဆုတ်ရေနစ်တာကို ဆေးပညာမှာ pulmonary edema လို့ခေါ်ပြီး များသောအားဖြင့် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်ကာ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရတတ်ပါတယ်။
လူတွေရဲ့ အဆုတ်တစ်ခုစီကို ဖုံးအုပ်ထားတဲ့ အမြှေးပါးကလေးကို pleura လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အဆုတ်အမြှေးပါးအတွင်းမှာ အရည်အနည်းငယ် (10-20 ml ခန့်) သာရှိပြီး အဲဒီအရည်က အသက်ရှူသွင်း၊ ရှူထုတ်ချိန်မှာ အဆုတ်တွေ ကောင်းမွန်ချောမောစွာ လှုပ်ရှားဖို့ အကူအညီပ...
ဘက်တီးရီးယားပိုး၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ( ဥပမာ ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ်)၊ ပြင်ပမှ အရာဝတ္ထု တစ်ခုခု အသက်ရှူလမ်းကြောင်း အတွင်းသို့ နေရာမှား မတော်တဆ ရောက်ရှိလာခြင်း၊ ခုခံအားကျဆင်းသူတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ မှိုပိုး၊ ဆေးရုံမှာ ကုသမှုခံယူရင်း ကူးစက်ခံရခြင်း စတာတွေကြောင်...
ာတာရှည်ချောင်းဆိုးတယ်ဆိုတာ လူကြီးတွေမှာ ရက်သတ္တ ၈ ပတ် (၂ လ)နဲ့အထက်နဲ့ ကလေးတွေမှာ ၄ ပတ် (၁လ)နဲ့အထက်ကြာအောင် ရက်ရှည်ချောင်းဆိုးတာကို ခေါ်တာပါ။
လေထုညစ်ညမ်းခြင်းနဲ့ စီးကရက်အငွေ့တွေကြောင့် အဆုတ်ကိုထိခိုက်နိုင်ပြီး နာတာရှည်အဆုတ်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဆုတ်ကိုသန့်စင်ဖို့ လုပ်ဆောင်တာဟာ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့သူတွေ၊ ညစ်ညမ်းတဲ့လေထုကို ရှူနေရသူတွေ၊ ပန်းနာရင်ကျပ်နဲ့ နာတာရှည်အဆုတ်လေပြွန်ပြဿနာ ခံစားနေရသူတွေ...
လေထဲမှာပါတဲ့ အမှုန်အမွှားတွေကို ရှူမိပြီး အဆုတ်ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဖုန်မှုန့်တွေ၊ ဝတ်မှုန်တွေ၊ အမှိုက်တွေ၊ မှိုတွေ၊ မစင်အညစ်အကြေးတွေ၊ မီးခိုးငွေ့ဆေးလိပ်ငွေ့တွေ၊ ကြပ်ခိုးတွေကြောင့် ဖြစ်တဲ့အမှုန်အမွှားတွေဟာ လေထုထဲမှာ ပုံမှန်ရှိနေတတ်ပေမယ့် စက်ရုံအလ...
အဆုတ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အရေးအကြီးဆုံး ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်း တစ်ခုပါ။ စက္ကန့်နဲ့အမျှ ရှူသွင်းရှူထုတ်နေရတဲ့လေတွေ သန့်စင်ဖို့အတွက် အဆုတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးက ထိပ်တန်းအရေးပါပါတယ်။ အဆုတ်သန့်စင်နေဖို့အတွက် လေထုညစ်ညမ်းခြင်းကင်းအောင်နေတာ၊ အဆုတ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေလုပ်...
Meditation လို့ခေါ်တဲ့ တရားထိုင်ခြင်းဟာ ဒီနှစ်ပိုင်းတွေအတွင်း ကမ္ဘာပေါ်မှာ ပိုမိုခေတ်စားလာပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ပိုပိုများလာတဲ့ အချိန်ကာလတွေမို့ စိတ်သက်သာရာရမလားလို့ တရားထိုင်တဲ့သူတွေ များလာပါတယ်။ တကယ်တော့ တရားထိုင်တယ်ဆိုတာ mildfulness လို့ခေါ်တဲ့ မ...
