လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက ကျန်းမာကြံခိုင်စေတယ်၊ နုပျိုသွက်လက်စေတယ်၊ နှလုံးကို ကျန်းမာ...
04 Aug 2023
Admin
သဘောကျရတဲ့ ကောင်လေး၊ကောင်မလေးခ...
19 Jun 2023
Admin
မျက်စိဆိုတာ စိတ်ရဲ့တံခါးပေါက်လ...
18 Apr 2023
Admin
ရေတိမ်ဟာ မျက်စိကွယ်စေတဲ့ အကြော...
ဒီခေတ်မှာ မျက်စိမှုန်ရင် နှာခေါင်းရိုးပေါ်မှာ မျက်မှန်ကြီးကို မကာပင့်ကာနဲ့ အလေးခ...
27 Jan 2023
Admin
မျက်လုံးအားကောင်းစေဖို့ မုန်လာ...
24 Mar 2023
Admin
ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ နွေရာသီက...
ကျီးခြေရာဆိုတာက မျက်နှာပေါ်ကို ကျီးတက်နင်းသွားလို့ ကျန်တဲ့ခြေရာ မဟုတ်ပါဘူးနော်။...
18 Jul 2022
Admin
ပုံမှန်မျက်စိ နီရဲနေတာမျိုးကို...
12 Nov 2022
Admin
ကြက်ဥမှာ အမြင်အာရုံအတွက် အာဟာရ...
13 Nov 2022
Admin
ဒီခေတ်မှာ မျက်စိမှုန်ရင် နှာခေ...
လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက ကျန်းမာကြံခိုင်စေတယ်၊ နုပျိုသွက်လက်စေတယ်၊ နှလုံးကို ကျန်းမာစေတယ် ဆိုတာကို လူတိုင်းနီးပါး သိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ပုံမှန်လုပ်တာက အမြင်အာရုံကို ကောင်းစေတယ်ဆိုတာကိုတော့ သိပ်မသိကြပါဘူး။ ဟုတ်ပါတယ်၊ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်တာက အမြင်အ...
သဘောကျရတဲ့ ကောင်လေး၊ကောင်မလေးချောချောလေးတွေကို တွေ့လို့ အထာပေးတဲ့အနေနဲ့ မျက်စိမှိတ်ပြတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ အလိုလို မျက်ကြောဆွဲမိတာမျိုး ဖြစ်ဖူးကြလား။ လူတွေရှေ့မှာဆို ပိုပြီး စိတ်ဒုက္ခရောက်ရတဲ့ အဖြစ်ပါပဲနော်။ မျက်နှာရူးလို့ အထင်လွဲ ခံရမှာလည်း ကြောက်ရ၊ ထိန်း...
မျက်စိဆိုတာ စိတ်ရဲ့တံခါးပေါက်လို့ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ စိတ်ထဲမှာရှိတာတွေကို မျက်စိကနေတဆင့် ဖတ်လို့ ရတယ်ပေါ့။ မျက်လုံးချင်းစကားပြောနေပြီ ဆိုတဲ့ သီချင်းတောင် ရှိတယ်မဟုတ်လား။ မျက်စိကို ကြည့်တဲ့အခါ စိတ်ထဲမှာ ဘာရှိတယ်ဆိုတာ သိနိုင်တဲ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်း...
ရေတိမ်ဟာ မျက်စိကွယ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲမှာ ဒုတိယမြောက် အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ မျက်စိအတွင်းမှာ ဖိအားတွေများလာပြီး မျက်စိနဲ့ ဦးနှောက်ကို ဆက်သွယ်ပေးထားတဲ့ အာရုံကြောဖြစ်တဲ့ Optic Nerve ထိခိုက်ပျက်စီးတာကြောင့် ရေတိမ် ဖြစ်လာပါတယ်။
ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်ရှင်းဖို့ ဆပ်ပြာတိုက်၊ ရေချိုးလို့ ရပေမယ့် မျက်စိကိုတော့ ဆပ်ပြာတိုက်လို့ မရတော့ မျက်စိထဲကို ဖုန်မှုန့်တွေ၊ တခြားပြင်ပ အရာဝတ္ထုတွေ ဝင်တဲ့အခါ၊ မျက်စိနာပြီး မျက်ဝတ်တွေ၊ ပြည်တွေနဲ့ ခြောက်ပြီး ကပ်နေတဲ့အခါ မျက်စိကို မထိခိုက်အောင် ဘယ်လိုသန...
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်အောင် မထိန်းနိုင်ရင် ခေါင်းအစခြေအဆုံး ကိုယ်အင်္ဂါတွေကို ထိခိုက်နိုင်ပြီး နောက်ဆက်တွဲရောဂါတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ မျက်စိကွယ်တာကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပါ။
ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာနဲ့ တစ်နေကုန် အလုပ်လုပ်ရတဲ့ သူတွေမှာ ပုံမှန်ထက် မျက်ရိုးကိုက်တာတွေ ဖြစ်တတ်တာ သဘာဝပါပဲ။ မျက်ရိုးကိုက်တာကြောင့် မျက်လုံး ခြောက်သွေ့လာပြီး မျက်စိတွေ ယားယံလာတာ၊ အမြင်အာရုံတွေ ဝေဝါးလာတာ၊ မျက်လုံးတွေ နီရဲပြီး မျက်ရည်ပူတွေ ကျလာတာ စတဲ့ မျက်လ...
မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးကုသတယ်ဆိုတာ မျက်ကြည်လွှာရဲ့ တစ်ရှူးတွေကို အလှူရှင်ဆီက ရတဲ့ မျက်ကြည်လွှာက တစ်ရှူးတွေနဲ့ အစားထိုးကုသတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးလေးမှာတော့ မျက်ကြည်လွှာအစားထိုးကုသဖို့ လိုအပ်တဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေနဲ့ မဖြစ်မနေသိထားရမယ့် အချက်တွေကို ပြောပ...
ကမ္ဘာပေါ်မှာ အမြင်အာရုံ ချို့ယွင်းနေတဲ့သူပေါင်း ၂.၂ ဘီရီယံခန့် ရှိပြီး ထိုထဲက တစ်ဝက်ခန့်ဟာ အမြင်အာရုံမဆုံးရှုံးအောင် ကာကွယ်လို့ရတဲ့သူတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ မကာကွယ်မိလို့၊ အချိန်မီကုသမှု မခံယူမိလို့သာ အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးကြရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့...
ပူပြင်းခြောက်သွေ့တဲ့ နွေရာသီက ပေးတဲ့ ဒုက္ခတွေထဲမှာ မျက်စိခြောက်သွေ့ပြီး ယားယံတာလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ရာသီဥတုက ပူလို့ လူက ပူစပ်ပူလောင်နဲ့ နေရခက်နေရတဲ့ကြားထဲ မျက်စိကပါ ယားနေရင် ပိုပြီး စိတ်ညစ်စိတ်တိုနေရတော့မှာနော်။
 ခု.jpg)