ဝက်သက်ရာသီ ရောက်ပြီမို့ သတိထား

ဝက်သက်ရောဂါဟာ ကာကွယ်ဆေးရှိပေမယ့် ဖြစ်ပွားနေဆဲ ရောဂါတစ်ခုပါ။ ကာကွယ်ဆေးကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်းကို ၇၃ ရာခိုင်နှုန်းအထိ လျှော့ချနိုင်ခဲ့တာတောင် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ရဲ့ မှတ်တမ်းများအရ ၂၀၁၈ ခုနှစ်တစ်နှစ်တည်းမှာ ဝက်သက်ရောဂါကြောင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ ငါးန...


ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာ အရေးကြီးတဲ့ ရေဓာတ်

လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းကို ရေဓာတ်နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားတာမို့ ရေဓာတ်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးပါလှတဲ့ အရာပါ။ ချွေးထွက်တဲ့အခါ၊ ဆီးသွားဝမ်းသွားတဲ့အခါ၊ အသက်ရှူထုတ်တဲ့အခါတိုင်းနဲ့ အရေပြားကနေ အချိန်တိုင်း ရေဓာတ်တွေ ဆုံးရှုံးမှု ရှိနေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ရာသီ...


နွေရာသီနဲ့ ပျိုမေတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေး

အပူချိန်ကြောင့် ပျိုမေလေးတွေရော ဘယ်လို ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ခံစားရနိုင်လဲဆိုတာကိုရော သိပြီးကြပြီလား? မသိသေးဘူး ဆိုရင်တော့ စာလေးကို ဆုံးအောင်ဖတ်ရင်း လေ့လာလိုက်တော့နော်။ 


ဝက်ခြံသက်သာစေဖို့ ဘာတွေစားပေးရမလဲ

ဝက်ခြံဆိုတာက ကျား/ မ မရွေး ဖြစ်နိုင်တဲ့ အဖြစ်များတဲ့ အရေပြားပြဿနာ တစ်ခုပါ။ ဒီလို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အရေပြားပြဿနာ ဝက်ခြံ သက်သာအောင် စားပေးလို့ ရမယ့် အစားအစာလေးတွေ ရှိတယ်ဆိုရင် စိတ်ဝင်စားမလား? ဒါဆိုရင်တော့ ဒီစာလေးကို ဆုံးအောင် ဖတ်ရင်း ကိုယ်တိုင...


အပူဒဏ်ကြောင့် ခြေကုန်လက်ပမ်းကျနေရင် ဒါတွေစားပါ

အပူဒဏ်ကြောင့်  ခြေကုန်လက်ပမ်းကျတာက နွေရာသီမှာ အဖြစ်များတဲ့ ကျန်းမာရေး ပြဿနာ တစ်ခုပါ။ နွေရာသီမှာ အပူချိန်တွေ မြင့်တက်လွန်းတာက ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်စေပြီး ခြေကုန်လက်ပမ်းကျတာကို ဖြစ်စေနိုင်တာပါ။ ဒီလို ခြေကုန်လက်ပမ်းကျတာကို သက်သာစေဖို့ စားပေးသင့်တဲ့ အစားအစာလေ...


အလုပ်များတဲ့သူတွေ Personal Care ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်လာသလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်မှုတွေ ရှိလာနိုင်တာကြောင့် Personal Care ပုံမှန်လုပ်ဖြစ်ဖို့ နည်းလမ်းလေးတွေ မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ 


Rocasea လို့ခေါ်တဲ့ မျက်နှာအရေပြားနီရဲခြင်း

မျက်နှာအရေပြားနီရဲလာရတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါတယ်။ ဝက်ခြံတွေကြောင့် ရောင်ရမ်းနေတာ၊ Skin Care တွေ၊ မိတ်ကပ်တွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာစတာတွေကြောင့်အပြင် Rosacea လို့ခေါ်တဲ့ အရေပြားပြဿနာကြောင့်လည်း မျက်နှာက နီရဲလာတတ်ပါတယ်။


ဆေးနဲ့ဓာတ်မတည့်ရင် ဖြစ်တတ်တဲ့ Stevens-Johnson syndrome ဆိုတာ

Stevens-Johnson Syndrome ဆိုတာကလည်း ဆေးနဲ့ဓာတ်မတည့်ခြင်း တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေပေါက်ကာ အရေပြားဖတ်တွေ ကွာကျကုန်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ Stevens-Johnson Syndrome ဟာ အဖြစ်နည်းတဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းတစ်မျိုးပေမယ့် အသက်အန္တရာယ်စိုးရိမ်ရတာမျိုးမို့ ဆေးရ...


အရေပြားထူ လေးဖက်နာ Scleroderma ရောဂါအကြောင်း

အရေပြားထူလေးဖက်နာရောဂါဆိုတာ အရေပြားက သစ်သားပြားကြီးလို ထူထဲတင်းမာလာပြီး အရေပြားတင်သာမက အဆစ်တွေ၊ ကြွက်သားတွေ၊ ကျောက်ကပ်၊ အဆုတ်၊ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း စတဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေထိပါ မာပြီးတင်းလာတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြားထူလေးဖက်နာရောဂါဟာ ခန္...


နှာတံ​လေးပေါ်အောင် ခွဲချင်ကြသလား

မင်းသမီးတွေ၊ ဆယ်လီတွေ ပလတ်စတစ်ဆာဂျရီလုပ်ကြတဲ့အခါ နှာခေါင်းခွဲစိတ်ပြီး နှာခေါင်းပြင်ကြတာ များတယ်နော်။ နှာတံပေါ်ပေါ်လေးရှိတဲ့အခါ မျက်နှာရဲ့အလှက ပိုပေါ်လွင်သွားသလို ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။