ကင်ဆာနဲ့ ဆီးချိုကို ကာကွယ်ဖို့ ဒန့်သလွန်သီးလေး စားကြစို့

ငါးချဉ်ရည် သီးစုံချဉ်ရည်ဟင်းတွေ စားတဲ့အခါ ဒန့်သလွန်သီးကိုမှ ရွေးစားတတ်တယ်ဆိုရင် ကျန်းမာရေး အာနိသင်ကို သိထားတာ မှားမယ် မထင်ပါဘူး။ ဒီတော့ ဒန့်သလွန်သီးရဲ့ အာနိသင်ကောင်းကျိုးတွေကို ကိုယ်တိုင် လေ့လာလိုက်တော့နော်။


အရက်ကြောင့် မုန့်ချိုအိတ် (ပန်ကရိယ) မပျက်စီးစေချင်

အရက်သောက်ရင် အသည်းပျက်စီးမယ်ဆိုတာကို လူအတော်များများသိထားကြပြီးဖြစ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် အရက်က အသည်းတစ်ခုတည်းကိုပဲ ဖျက်စီးနိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ မုန့်ချိုအိတ်လို့ခေါ်တဲ့ ပန်ကရိယကို ဖျက်ဆီးနိုင်တဲ့ အကြောင်းတရားတွေထဲမှာ အရက်လည်း ပါဝင်နေပါတယ်။


ဆီးချိုရှိရင် ကြုံတွေ့ရမယ့်အရေပြားပြဿနာများ

ဆီးချိုဖြစ်ရင် အမြင်အာရုံထိခိုက်တာ၊ အာရုံကြောပျက်စီးတာကြောင့် ခြေလက်တွေမှာ အနာတွေဖြစ်တာ၊ ကျောက်ကပ်မကောင်းတာ၊ သွေးတိုးနဲ့ နှလုံးရောဂါတွေပါ တွဲလျက်ဖြစ်နိုင်တာတွေက လူသိများတဲ့ ဆိုးကျိုးတွေပါ။ အဲဒီလိုပဲ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အများပြားဆုံးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့...


ပီကျူထရီအကျိတ်ရောဂါ

ပီကျူထရီအကျိတ်ဟာ များသောအားဖြင့် ကင်ဆာမဟုတ်တတ်ပါဘူး။ အများဆုံးဖြစ်တတ်တာက Pitutary Adenomas လို့ခေါ်တဲ့ အကျိတ်ဖြစ်ပြီး တခြာအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားလေ့မရှိပါ။


ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို ဘယ်လိုလူတွေမှာ အဖြစ်များသလဲ ဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဟာ ဘာကြောင့်ဖြစ်မှန်း သုတေသနတွေက အသေအချာမပြောနိုင်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲတွေကြောင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးတဲ့ အင်ဆူလင်ဟော်မုန်းကို ပိုမိုလိုအပ်လာချိန်မှာ လုံလောက်အောင် ထုတ်လုပ်မပေးနိုင်တဲ့အတွက် ဖြ...


ကုရာနတ္ထိ ကလေးတွေမှာဖြစ်တတ်တဲ့ ဆီးချိုရောဂါ

ဆီးချိုရောဂါရှင် တော်တော်များများက လူကြီးတွေမို့ ကလေးတွေမှာရော ဆီးချိုမဖြစ်နိုင်ဘူးလားလို့ တွေးနေကြလား။ တကယ်က ကလေးတွေမှာလည်း ဆီးချိုဖြစ်ကြပါတယ်။ ဆီးချိုမှာ နံပါတ် ၁ (Type 1 Diabetes) နဲ့ နံပါတ် ၂ (Type 2 Diabetes) ဆိုပြီး ရှိရာမှာ ကလေးတွေမှာ နံပါတ်...


ဆီးချိုသမားတွေအတွက် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိတဲ့ Skin Care လုပ်နည်းများ

အလှအပဟာ လူတိုင်းနဲ့ သက်ဆိုင်ပါတယ်။ အသက်ကြီးလို့၊ ရောဂါတွေရှိလို့ ဆိုပြီး အလှအပအတွက် Skin Care မလုပ်ဘဲ နေစရာမလိုပါဘူး။ Skin Care လုပ်တာက အလှအပအတွက်သာမက ကျန်းမာဖို့အတွက်လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုသမားတွေက Skin Care ဘယ်လိုလုပ်သင့်သလဲ ဆိုတာ ပြေ...


ဆီးချိုနဲ့ဆိုင်တဲ့ အာရုံကြောပြသာနာများ

ဆီးချိုရောဂါမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များနေတဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်က အာရုံကြောတွေကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်နဲ့ လက်က အာရုံကြောတွေက ပိုပျက်စီးကြပါတယ်။ ဖြစ်တဲ့အာရုံကြောပေါ်မူတည်ပြီး ခြေ၊ လက်တွေမှာ နာတာ၊ထုံတာတွေ ရှိပါတယ်။ အချို့လူတွေမှာ အစာချ...


အဝလွန်ခြင်းနဲ့ ဆီးချို ဘယ်လိုဆက်စပ်သလဲ

အဝလွန်တဲ့သူဟာ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ ခြောက်ဆပိုများပါတယ်။ အဝလွန်တာဟာ ရှိနေပြီးသား ဆီးချိုရောဂါကိုလည်း ပိုဆိုးစေပါတယ်။


နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံပြောင်းခြင်းဖြင့် ဆီးချိုထိန်းရအောင်

ဆီးချိုရောဂါရှင်တွေ စားသောက်သင့်သည့်ပုံစံ ဖြစ်သည့် ပုံမှန်ပန်းကန်ပြားရဲ့ တစ်ဝက်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ လေးပုံတစ်ပုံကို အသားနှင့် ကျန်လေးပုံတစ်ပုံကိုသာ ထမင်းစားသည့်အကျင့်ကို လုပ်ပါ။